デトックスフットバスで自宅エステ

解毒デトックスダイエット―毒を出して、便秘、肌荒れ、不調もスッキリ

解毒ダイエット―毒を出して、便秘、肌荒れ、不調もスッキリ

posted with amazlet on 06.04.28

日経ヘルス
日経BP社 (2006/01)

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デトックス本っていっぱいあるけど、すごく内容が濃くって大満足です。毒って何なのか、どうして解毒できるのか、ちゃんとわかりやすく書いてあるし。『あるある』でやってた「小腸デトックス」で薦めてたクロロフィルのことも、この本で知ってたから、なんだぁって思っちゃいました。ほうれん草は、加熱するかミキサーにかけて・・・ってテレビでいってましたが、この本にのってる王様解毒ジュース(ほうれん草をミキサーにかけた豆乳とりんご入りのジュース）で、すでにデトックスダイエットに成功した私は、「そうよそうよその通り！」と一人ほくそえんでました。で、日テレにチャンネル変えたら、今度はおしゃれイズムでこの本が紹介されてるし！！　なんか、とてもトクした気分でした。